Themenschwerpunkt des Abends: Unangenehme Emotionen und Stress bewältigen.
Welche psychologischen Techniken helfen dabei, mit schwierigen und herausfordernden Zeiten umzugehen? Durch den Abend begleitet uns Isabelle Hennig (www.isabellehennig.de) Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin. Sie bietet Online-Beratung für Eltern von psychisch erkrankten Kindern an und ist als Psychotherapeutin für erwachsene Patient:innen tätig.
Wir lernen hilfreiche Bewältigungsstrategien kennen und probieren diese praktisch aus. Neben angeleiteten Übungen wird es auch Raum für Fragen und Diskussion geben.
Wir freuen uns auf eure Anmeldungen und einen spannenden Abend!
Anmeldeschluss ist der 28.06.2023.
